Crüda – It

Carpaccio

Croccante è meglio! Se vuoi stupire e gustare uno spuntino sano e pieno di gusto, prendi nota! LISTA DELLA SPESA: Crü, olive nere, sale, olio EVO, origano e salsa alla senape. PREPARAZIONE: 👉🏽 Lava le Crü, tagliale a rondelle e aggiungi olive nere, olio d’oliva e sale a piacere.  In meno di 5 minuti potrai sentire il piacere di …

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Salsa tzatziki

Puoi comprare la salsa oppure prepararla tu stesso e fare la figura del cuoco provetto, e in più potrai dire che è stata fatta in casa in soli 10 minuti.  LISTA DELLA SPESA: 4 zucchine, per la salsa: 1 cetriolo, 2 vasetti di yogurt greco non zuccherato (125 g ciascuno), 1 spicchio d’aglio, il succo di mezzo limone, menta o prezzemolo …

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Sushi

Grazie a questi involtini di Crü il tuo appuntamento galante sarà tutto in discesa e la preparazione richiederà solo 10 minuti 😈 Segna! LISTA DELLA SPESA: Crü, formaggio spalmabile, salmone, semi e salsa di soia. PREPARAZIONE: 👉🏽 Taglia le Crü, aggiungi il formaggio e il salmone, avvolgi e guarnisci con semi e, se lo immergi nella salsa di soia, otterrai altri punti nell’appuntamento. Inviaci …

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Carpaccio di salmone

Dai creatori di: “io non passo molto tempo davanti al cellulare”, arrivano quelli delle ricette su #instagram  Questa ti richiederà solo 10 min e passerai per un vero #chef  LISTA DELLA SPESA:  Crü, salmone, olio EVO, erbe aromatiche, sale e pepe. PREPARAZIONE:Lava le Crü, tagliale a rondelle e aggiungici il salmone marinato su un piatto.  Completa con spezie a piacere, magari olio d’oliva, sale, …

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Involtini

Questi involtini di Crü sono più avvincenti di una telenovela e, in più, ti risparmiano i soliti drammi degli ex 😈 Segna! LISTA DELLA SPESA: Crü, guacamole, olio EVO, tonno, prezzemolo tritato, pomodoro e semi.  PREPARAZIONE: 👉🏽 Taglia le Crü e aggiungi sopra guacamole e tonno, avvolgi il tutto e guarnisci con un po’ di prezzemolo tritato e dei pomodori tagliati a dadini. Buon …

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Plato redondo oscuro con carpaccio de calabacín crudo cortado en rodajas, con queso parmesano, aceite de oliva, tomate seco, avellanas, sal y pimienta. Una deliciosa solución a la falta de tiempo para hacer la compra.

Carpaccio di Crü con pomodori secchi

La vita a volte è difficile e, quando decidi di occuparti tu della cena, ti dimentichi di fare la spesa 😅 No problem: segnati questo #Carpaccio Crü e preparalo in 5 min 👇🏽 LISTA DELLA SPESA: Crü, parmigiano, olio EVO, pomodori secchi, nocciole, sale e pepe. PREPARAZIONE: ✂ Taglia le zucchine Crü a rondelle e lascia che perdano l’acqua. Quindi, mescola l’olio, il sale, l’aceto e le …

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